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チョン・ダヨン FIGURE ROBICS
フィギュアロビクス DVD4枚セット


メリハリのあるセクシーなボディ作りをサポート!

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●韓国のカリスマ主婦、チョンダヨンのノウハウがこのDVDに!


このエクササイズはサーキットトレーニング方式で、

筋力トレーニングと有酸素運動がミックスされた

独特の運動を軽快な音楽に合わせて焼く30分間行う(1プログラム)トレーニングです。

ただ単に痩せること、体重を減らすことを目的としていません。

健康で美しいボディ、女性らしいしなやかでメリハリのある

セクシーなボディ作りを最大の目的としています。


ロデオボーイ3 FD-014
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プロフィール

みる

Author:みる
はじめまして♪
銀行に勤める32歳独身OLのみるです

綺麗なお姉さんを目指して、
ダイエットにアンチエイジングなど
出来ることからコツコツ頑張ってます。

素敵な旦那様を見つけるため、
婚活中です(・∀・)

特定商取引法に基づく表記
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